Tolerados: Si
INGREDIENTES:
- 2 huevos (o 1 clara y 1 huevo)
- 2 cs de leche desnatada.
- 4 cs de leche desnatada en polvo
- 1 cs de edulcorante liquido
PREPARACIÓN:
Mezclar todos los ingredientes en un bol.
Poner 2 cucharadas para cada crep en una sartén antiaderente con una gota de aceite untada con un papel de cocina.
Dejar 2 minutos por un lado y dar la vuelta con mucho cuidado para que no se rompa.
Una vez hecos untarle de Nocilla Dukan están de muerte!!
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| Ya veis que una ha salido algo más morenita! ^^ |
Esta receta tambíen se puede usar para hacer crepes salados, burritos por ejemplo, para ello sustituiremos el edulcorante por:
- 1 cc de sal y especias al gusto
* cs: Cucharada Sopera
* cc: Cucharada de Café
Huy, que pintaza.... esta me la hago mañana para cenar!!!! Oye, y si no le pones edulcorante esa tortita puede ser salada, no???
ResponderEliminarSii lo pone al final, jajaja, en unos dias la haré salada para hacerme unos burritos, ya te contare! :D
ResponderEliminarLas he hecho hoy, están de muerte!!!!
ResponderEliminarPero de muerte que estan¡¡, pedazo de merienda me pegue :), lo que si..., no consigo que se queden tan lisitas, creo que le eche mucha masa a la sarten..., ahh y Alba flipa con la nocilla tia, se la hago dos o tres veces en semana, porque la quiere to los dias para merendar, dice que como no engorda¡¡ jajaja
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